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大班体育活动《折返跑》公开课视频+教案+背景音乐

目标1.掌握折返跑的基本方法:加速跑——摸折返点——迅速转身——再加速跑,在折返点附近能够降低重心,后腿蹬地。2.在一定时间内,尝试多次折返,发展身体的灵敏性和耐力。

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资源包含:完整视频31分钟+教案+反思+背景音乐。
教案预览:
设计意图
我发现大班的孩子会乐此不疲“自创”各种机会跑起来,而且在自发的跑步游戏中,同伴间会形成一种约定俗成的游戏规则并相互遵守。因此,我以幼儿的兴趣为出发点,设计了本次活动。
活动目标
1.掌握折返跑的基本方法:加速跑——摸折返点——迅速转身——再加速跑,在折返点附近能够降低重心,后腿蹬地。
2.在一定时间内,尝试多次折返,发展身体的灵敏性和耐力。
3.能够在转身跑时学会保护自己,体验成功的喜悦。
活动准备
经验准备:玩过“猫捉老鼠”游戏,有四散追逐跑、躲避跑的经验。
物质准备:口哨,起点线,正方形的塑胶场地,音乐,若干个沙包,12 个筐,8 个标志桶(上面绑有铃铛),四种不同颜色的袖带。
活动过程
一、开始部分
幼儿跑步入场后站成四路纵队,跟随音乐做热身操,活动身体。
二、基本部分
(一)创设游戏情境:猫捉老鼠
1.师:今天我们玩一个游戏,名字叫“ 猫捉老鼠”,怎么玩呢?
2.幼儿回忆玩法:两人一组自由组合,背对背站成两横排。第一排说“吱吱吱,我是小老鼠”,第二排接着说“喵喵喵,我是大花猫”。说完,大花猫迅速转身去捉小老鼠,捉到后,角色互换,猫变成老鼠迅速转身跑,老鼠变成猫迅速追。
游戏规则:猫只能捉和自己组合的小老鼠,并且在规定的区域内四散追逐。
(设计意图:体育活动的每个环节都是有意义的,猫和老鼠的角色,将幼儿很快带入活动,充分调动了幼儿的积极性和参与性。游戏中练习碰到障碍物后迅速转身,将后续教学难点前置)
(二)集体练习折返动作
1.熟悉场地,初步感受、探索折返跑。师:小猫们,你们都捉到老鼠了吗?为什么没有捉到?可能是我们的速度太慢了,别着急,猫妈妈给你们准备了练习跑步的场地(见下图),是怎么练习的呢?
(设计意图:这样的场地设置,一方面减少幼儿的等待时间,增加运动效率;另一方面也能增强幼儿的行为控制能力)
2.幼儿观察讨论:向前跑,碰一下标志桶上的铃铛,迅速转身回到队伍后面。师:我们一起试试。
3.师:咦?猫妈妈怎么没有听到一些铃铛发出声音呢?这是为什么呢?
4.幼儿大胆猜想,并再次练习。
(设计意图:触摸铃铛,既增加了活动的趣味性,又能帮助幼儿建立折返点的概念)
5.师:看到小猫们练习得这么好,猫妈妈我啊,也等不及想要试一试了,这次请小猫们看猫妈妈是怎么练习的哦。
6.幼儿观察教师示范动作,大胆说出自己的发现。师:你觉得怎么样?看到了什么?
小结:我们练习的是折返跑,先加速跑,快靠近折返点的时候减速,摸折返点,然后迅速转身,再加速跑,并在折返点的时候能够降低重心,后腿蹬地。
7.幼儿再次分组练习。
(三)幼儿自主探索折返跑的不同跑法
1.师:小猫们,这个训练你们觉得怎么样啊?难不难?刚才我们是正面跑过去,转身正面跑回来的,还可以怎么跑?我们一起来试一试。
2.幼儿自主探索、交流折返跑的不同方法。师:你刚才是怎么玩的?有个小朋友刚才的跑法很有趣,我们也来试一试吧。
3.幼儿自由练习不同跑法:螃蟹步,倒退跑,站在起跑线上,背对标志桶,等等。
(设计意图:鼓励幼儿反复尝试不同的跑法,能够使一个动作延伸出不同的游戏,提高幼儿的创造性和身体的灵活性)
(四)在游戏情境中感受多次折返跑
1.师:练习了这么久,你们都渴了吧?猫妈妈在对面准备了好吃的果子,我们把它们摘过来吧。“争分夺秒”游戏玩法:(1)幼儿分成四组,每组一个空筐。(2)音乐响起来时,全体幼儿在正方形场地里四散跑,往返于不同位置的果子和本组的筐子之间,跑时注意避让他人。(3)每个装果子的筐里,有果子若干。(4)重复往返运果子,一次运一个。
2.音乐结束。师:果子运完了,但是怎么知道哪组运得最多呢?(幼儿用估数、点数的方法,得知哪组运得最多,体验获胜的喜悦和游戏的快乐)三、结束部分
跟随舒缓的音乐放松身体,整理场地。
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