孩子上了幼儿园变得爱生病，是不是幼儿园里照顾得不好？最近孩子动不动就哭闹？孩子最近回家不爱说话是不是在幼儿受委屈了？9月新生入园季，很多家长都会面临这些问题。其实，这是孩子刚入园出现了分离焦虑，一般分离焦虑有哪些典型表现呢？

一、爱哭闹

用哭闹来表达需求，是很多幼儿采用的策略。很大部分原因是幼儿经常尝到哭闹的甜头：只要一哭闹，家长就束手就擒了。针对这类行为表现，家长对幼儿需要有原则，不要过分溺爱、娇惯；教会幼儿用语言来协商解决问题、表达需求，而不是用哭闹的行为来实现自己的目的。

二、爱生病

由于新环境使幼儿情绪波动较大，加上哭闹、紧张，体能消耗也较大，出现上火、代谢紊乱，使得幼儿免疫系统会变得比较脆弱，进而在一定阶段内引起体质敏感、易生病。如果幼儿叫嚷肚子疼或头疼，但又没有任何外在的症状，那么他可能是由于精神紧张而引起的不适。

三、不爱说话

由于幼儿在家庭中有很大的自由空间，在幼儿园里要面对有秩序的集体生活，一开始会有不适应，产生一定的心理压力。如果是小年龄段的幼儿，语言表达能力尚未发展完全，无法用语言表达出自己的情绪，索性放弃使用语言，变得不爱说话。大年龄段的幼儿，如果自己的感受和情绪经常得不到父母的接纳，因为害怕受到惩罚而不敢表达。

四、说谎话

处在分离焦虑期的幼儿容易说谎话，通常有两个原因：

一是故意说谎以此来逃避上幼儿园，比如说身体不舒服，或者说在幼儿园里受欺负了、没有玩具玩、挨打了等。二是有的幼儿分不清想象和现实，错把想象的事情当成真是发生的事情了。

五、爱打人

比如在幼儿园里和小朋友争抢玩具，争不过就上手和小朋友发生身体冲突等。这类行为表现跟家庭的“过度满足”教养方式有很大关系，幼儿在家中想要什么就能得到什么，那么在幼儿园的集体生活中，幼儿失去了独有的关注、又不得不遵守集体规则和秩序，就会用过激的行来满足自己的愿望。

六、能力减弱

曾经有份调查研究，90%的幼儿园在家都能自己上厕所，但在入园后的一周之内，能自己如厕的幼儿只占到不足40%。经常发生幼儿尿裤子或者尿床，遇到困难就哭泣等行为；有的幼儿回到家后会更粘妈妈，要求妈妈为他做一些自己也能做的事情，如穿衣服，喂饭等。幼儿处在比较焦虑的情绪时，很多行为会退回到更小的状态，从而变得更脆弱。

这是因为幼儿从家庭生活过渡到幼儿园生活，生活规则发生了变化，幼儿的心理会出现失衡，从而发生一定程度的自理能力减弱的情况。

七、食欲不佳

这是因为开学后，幼儿的生活发生了变化，面对变化，有些幼儿不能很好的适应，幼儿面对焦虑，容易产生食欲减退的现象。

八、睡眠不好

有的幼儿由于焦虑情绪影响，晚上睡眠容易醒、爱做梦，

甚至梦中哭闹，如果没有身体上的不适，极有可能也是分离焦虑导致的睡眠质量不好。

总之，幼儿在老师的正确引导和家园合力的照料下，能很快适应幼儿园的生活，焦虑的情绪也会得到缓解。但在这个过程中，教师与家长都要对幼儿的情绪加以观察与疏导，帮助幼儿尽量渡过分离焦虑，开启快乐的幼儿园生活。

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