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幼儿园冬季食谱模板-07

所属分类:幼儿园资讯管理 发布时间:2025-03-23 11:25:02
幼儿园冬季食谱应该注重营养均衡,提供足够的热量,同时考虑到幼儿的消化能力和口味偏好。以下是一些适合冬季的幼儿园食谱建议:

    星期

餐类

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早 餐

二米粥

胡萝卜炒白菜

煮鸡蛋

肉丝青菜面片

葡萄干发糕

木耳炒番瓜

香菇青菜鸡丝面

紫薯馒头

胡萝卜土豆丝

地瓜小米粥

豆沙卷

番茄包菜

鲜香馄饨

鹌鹑蛋

胡萝卜木耳炒黄瓜

间 点

酸奶  苹果

香蕉

柚子

鲜牛奶  哈密瓜

腰果

雪梨

酸奶  橘子

圣女果

火龙果

鲜牛奶  苹果

水果黄瓜

哈密瓜

酸奶  雪梨

香蕉

橙子

中 餐

白米饭

海带炖肉丁

香菇炒青菜

包菜腐竹蛋花汤

二米饭

肉末豆腐

茄子土豆

菠菜猪肝汤

白米饭

红烧鸡翅

丝瓜炒鸡蛋

排骨莲藕汤

黑芝麻米饭

牛腩炖白萝卜土豆

鸡蛋羹

鲫鱼萝卜汤

白米饭

蒜苔炒肉

芹菜土豆片

番茄鸡蛋汤

午 点

枸杞冰糖梨水

面包

红豆汤

蒸红薯

百合莲子汤

饼干

红枣冰糖梨水

小麻花

枸杞银耳羹

蒸蛋糕

晚 餐

肉末卷

青菜年糕片

蒜蓉油麦菜

什锦焖饭

菜心金针菇

冬瓜土豆汤

葱油花卷

肉片炒彩椒

红枣莲子米粥

鸡蛋饼

炒藕片

白菜粉丝汤

南瓜粥

肉丝炒生菜

双色麻花

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