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幼儿园秋季食谱模板-04

所属分类:幼儿园资讯管理 发布时间:2025-03-25 22:29:01
幼儿园秋季食谱应该注重营养均衡,选择适合孩子口味和消化能力的食物,同时考虑到秋季气候干燥,应增加一些能润燥止咳的食物。以下是一些建议的食谱:

    星期

餐类

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早 餐

枸杞米粥

煮鸡蛋

炒双丝

肉丝青菜刀削面

红糖发糕

胡萝卜炒杏鲍菇

肉末蔬菜粥

番茄炒西葫芦

鹌鹑蛋

肉丝蔬菜面片

双色麻花

莴笋炒胡萝卜

玉米粒粥

豆沙卷

芹菜炒香干

间 点

酸奶  圣女果

西瓜  青梨

鲜牛奶  香蕉

苹果  香瓜

酸奶  水果黄瓜

青梨  哈密瓜

鲜牛奶  西瓜

火龙果  葡萄干

酸奶  苹果

桃子  圣女果

中 餐

白米饭

糯米肉丸

黄瓜炒木耳

鲫鱼豆腐汤

二米饭

水煮活虾

鸡蛋炒番茄

老鸭汤

白米饭

海带胡萝卜烧肉

什锦玉米粒

牛肉萝卜汤

燕麦米饭

红烧鸡翅

香菇炒油菜

骨头莲藕汤

白米饭

肉末豆腐

炒双花

冬瓜虾皮汤

午 点

小面包

绿豆汤

饼干

冰糖梨水

小蛋糕

桃罐头

华夫饼

绿豆汤

蒸玉米

红枣银耳莲子羹

晚 餐

葱油饼

蒜苗炒肉

番茄鸡蛋面片汤

茭白炒肉丝

火龙果馒头

绿豆粥

青菜年糕片汤

肉末卷

包菜炒肉片

葱油饼

千张炒青菜

菠菜猪肝汤

小肉包

木耳炒菜心

白菜粉丝汤

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