幼儿园秋季食谱模板-10

周一

周二

周三

周四

周五

早餐

三鲜粉

煮鸡蛋

鸡蛋过敏：鹌鹑蛋

南瓜馒头

小炒豆角

红豆粥

水饺

煮鸡蛋

鸡蛋过敏：鹌鹑蛋

香菇肉丝面

五香鸡蛋

鸡蛋过敏：五香鹌鹑蛋

双色卷

小米红枣粥

鹌鹑蛋

间点

纯牛奶

高钙饼干

牛奶过敏：豆奶

卡士酸奶

纯牛奶

杏仁

牛奶过敏：豆奶

卡士酸奶

纯牛奶

葡萄干

牛奶过敏：豆奶

午餐

绿豆米饭

土豆排骨烧玉米

清炒油麦菜

虫草花炖鸡汤

紫米饭

白萝卜烧牛肉

蒜蓉空心菜

红枣莲子猪肚汤

牛肉过敏：小炒鸡胸肉

玉米饭

红烧草鱼

豆角肉沫

山药排骨汤

鱼过敏：珍珠肉丸

红豆米饭

糖醋里脊肉

木耳菜心

老鸭萝卜汤

杂烩面

枸杞娃娃菜

香酥鸡腿

薯条

墨鱼肉沫汤

间点

红富士苹果

哈密瓜

葡萄

梨子

圣女果

香蕉

火龙果

奶提

苹果

红提

晚餐

米饭

枸杞肉沫蒸蛋

素炒双丝

花生黄豆凤爪汤

鸡蛋过敏：木耳炒肉沫

米饭

干锅花菜炒肉

清炒黄瓜

棒骨薏米冬瓜汤

米饭

豆笋烧肉

炒苋菜

三鲜汤

米饭

蒜苗小香干肉丝

小炒冬瓜

金针菇肉沫汤

扬州炒饭

黄豆莲藕排骨汤