幼儿园夏季带量食谱模板-01

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早餐

卤鸡蛋  鲜嫩玉米粥

菜肉馄饨  五香鹌鹑蛋

红枣小米粥  鲜肉蒸饺

鲜肉包  白粥

奶香小馒头  五谷杂粮粥

带量

白皮鸡蛋:50  

玉米粒:25  粳米:40

虾皮:15  胡萝卜:10  水芹菜:80  猪肉:20  小麦粉:75 鹌鹑蛋:40  八角:5

粳米:40  小米:20  枣:20

青菜:10  猪肉:10  小麦面粉:10

猪肉:40  青菜:15  

小麦面粉:70  粳米:65

牛奶:50  小麦面粉:50  黑米:10  赤豆:10  薏米:20  燕麦片:10

早点

纯牛奶

酸奶

纯牛奶

酸奶

纯牛奶

带量

牛奶:150

牛奶:110

牛奶:150

牛奶:110

牛奶:150

午餐

番茄炒鸡蛋  清蒸鲈鱼  

白米饭  萝卜仔排汤

大米玉米饭  红烧排骨  

虾米蒸冬瓜  紫菜蛋花汤

清炒西葫芦  土豆炖牛肉  

南瓜饭  珍珠翡翠白玉汤

莲藕排骨汤  醋溜土豆丝  

腐竹红烧肉  金银米饭

三鲜汤  青菜豆腐皮  

可乐鸡腿  白米饭

带量

番茄:90  鸡蛋:20

鲈鱼:30稻米:60

白萝卜:30  猪小排:25

玉米粒:20  粳米:65  

酱排骨:70 冬瓜:60  虾皮:5

鸡蛋:15  紫菜:5

西葫芦:100 牛肉:60  马铃薯:50  粳米:75  南瓜:20

青菜:15  内酯豆腐:20

猪小排:20  莲藕:35

马铃薯:100  腐竹:25  

猪肉:50

小米:15  粳米:50

平菇:20  香菇:35  对虾:10  

青菜:30  青菜:60  

豆腐皮:35  

可乐:10  鸡腿:90  稻米:60

午点

雪梨

黄金圣女果

香蕉

哈密瓜

绿豆汤  小蛋糕

带量

雪花梨:100

圣女果:60

香蕉:100

哈密瓜:100

牛奶:5 红皮鸡蛋:3 小麦粉:5

晚餐

红烧牛肉面  

水果玉米

青椒肉丝盖浇饭  

番茄豆腐汤

青菜香菇面  

叉烧肉

菜肉面疙瘩  

水煮玉米

芝麻葱油饼  

八宝粥

带量

面条:60 牛肉:40 青菜:20  

胡萝卜:20  鲜玉米:50

甜椒:10 胡萝卜:20 洋葱:10  

猪肉:20  豆腐:30  

紫菜:3  番茄:50

面条:70  青菜:80  

香菇:20

猪肉:60

小麦粉:50  猪肉:10   

菠菜:20

鲜玉米:100

白芝麻:5 芝麻油:5

小麦粉:40  小葱:2  赤豆:5  绿豆:5  花生仁:5  枣:5  血糯米:5  麦片:5  粳米:10