单脚跳比赛
活动目标
² 能坚持单脚向前跳7米左右，保持身体的平衡。
² 发展腿部力量，创编出不同的单脚跳的动作。
n 活动准备
² 经验准备：幼儿基本掌握单脚跳的动作。
² 物质准备：雄壮有力的进行曲音乐。
n 活动重点
² 能坚持单脚向前跳7米左右，并保持身体的平衡。
n 活动难点
² 尝试创编出不同的单脚跳的动作。
n 活动过程
一、热身运动。
² 教师带领幼儿在雄壮有力的音乐伴随下做准备活动。
² 师：小朋友，我们要做体育运动了，先来和老师一起做好准备。
² 按照从上肢到下肢，脚腕、手腕，最后是活动头部的顺序，进行准备。
二、快乐单脚跳。
² 练习单脚跳的动作。
² 请小朋友找一位好朋友，听老师的口令，分别抬左右脚练习单脚跳，看谁坚持的时间长。
² 单脚向前跳。
² 幼儿从场地的一边单脚跳向另一边，鼓励幼儿坚持用一条腿跳到目的地，然后快速跑回，看谁最先返回原点（可视幼儿的情况而定，个别幼儿可双脚交替向前跳）。
² 请跳的好的幼儿示范动作，提醒幼儿注意腿部的缓冲动作。
² 动作要领：眼睛往前看，起跳瞬间手臂向上摆的力量要最大。以便带动身体向前跳，同时主动收腹，收腿，身体重心前倾。
² 尝试单脚跳的各种动作。
² 小朋友试一试，单脚跳都可以有哪些变化的动作，看谁变得多，然后说一说、跳一跳。（如：胳膊可以怎样变？腿部可以怎样变等，请幼儿边想边做。）
三、花样单脚跳比赛。
² 将幼儿分成2-4组，每组有1名领队，老师做裁判员，吹哨或击掌开始第一次，间隔半分钟左右再吹哨或击掌开始变化动作，依次下去，变化动作最多的组胜利。
² 游戏视幼儿的体力玩2-3遍。
四、放松活动。
教师和幼儿一起做身体放松活动，如捶捶腿、捶捶手臂等，游戏自然结束。
