活动目标
1. 尝试投高、投远、投准。
2. 掌握投掷的基本要领。
3. 体验投掷游戏的乐趣。
重点难点
尝试投高、投远、投准。
活动准备
A4纸、足球框、雨伞。
活动过程
一、开始部分(热身)。
一蹲二跪三起四转五转六立正。幼儿围成圆圈，教师用口令来进行这些动作练习，让幼儿全身打开，为后续的活动做好准备。
二、基本部分。
1.A4纸变成炸弹投高游戏的练习
导入: 小朋友们知不知道解放军叔叔呀?解放军叔叔会扔炸弹，今天来和企鹅老师学习扔炸弹。
过渡：小朋友们看企鹅老师手中拿的纸。今天企鹅老师要用手中的纸变成炸弹（幼儿自发把纸变成炸弹）
过程：如果天空中有一架飞机我们要怎么把炸弹扔的高高的，把飞机击落?幼儿自己练习投高。
结束：接下来小朋友们向上扔出炸弹，炸弹落地之后重新捡起来。老师要来看看你们谁的炸弹扔的最高。（教师要示范标注投掷动作和技巧）
XXX小朋友的炸弹扔的最高。你们想知道为什么他的炸弹扔的最高？
注意事项: 幼儿在向上扔的同时，遵守队列规则，教师要注意观察安全。
2.变成移动的堡垒在进行游戏，进一步挺高敏捷和投掷的练习 。
导入：刚刚我们小朋友炸弹扔的好高，接下来企鹅老师来做堡垒，你们想炸掉企鹅老师这个堡垒吗？
过程：教师扮演移动堡垒，幼儿跑动进行投掷。
过度：你们太厉害了，把企鹅老师这个堡垒完全炸掉了。
升华过程：教师反手拿雨伞举头顶，幼儿进一步进行投高练习 。
结束：看看企鹅老师雨伞中好多的炸弹。来看看这是谁的，那个是谁的…
注意事项: 四散跑避免撞击，教师要注意观察。教师参与游戏以提高游戏趣味性。
三、活动延伸。
放松运动：放松律动或慢口令小手按摩四肢。
活动反思
本次活动中幼儿参与度高，整个活动以游戏投掷炸弹为主线，幼儿兴趣浓厚，并从游戏中锻炼幼儿投高、投准、投远等基本动作。达到了活动制定的目标，且幼儿还学会了一定的躲闪能力。但是活动中还存在以下一些问题；
1.幼儿在活动中较活泼，要注意幼儿的安全。
2.投高活动时候要注意高度的把握，太高太矮可能达不到活动目标
