活动目标
1、巩固单脚连续行进跳的基本动作。
2、提高身体的灵活性与协调性。
重点难点
活动重点：学习单脚连续行进跳的方法
活动难点：能正确地进行单脚连续行进跳
活动准备
体能环20个、沙包若干、音乐、跨栏8条、单杆1条、篮子2个、哨子1个、幼儿穿着运动服、后院操场
活动过程
一、 热身活动
1、 围绕操场跑三圈
2、 听音乐练习青蛙跳、小兔跳、高抬腿等,重点进行下肢运动。
二、 基本活动
（一） 幼儿练习单脚行进跳的基本动作
师：今天老师要带领小朋友去森林大冒险，冒险之前我们需要学会一个本领才能顺利闯过重重难关，这个本领就是单脚跳。
1、 幼儿自由尝试练习单脚跳
师：现在请小朋友们和老师一起自由练习单脚跳（跳圈）
2、 教师总结，请个别幼儿示范单脚跳的动作
师：刚刚在单脚跳的过程中老师发现大部分小朋友在跳的过程中很费力，你们遇到什么问题了吗？你有什么发现？
3、 教师再次示范单脚跳的动作及要领
师：现在老师有个更好的方法，小朋友可以试一试。
（二）游戏活动
1、第一次游戏（2遍）
玩法：幼儿分成2组，站在起点，每组第一个幼儿游戏开始后单脚连续跳进呼啦圈，跳完最后一个圈往回跑，跑到起点，轻拍下一名幼儿的手，下名幼儿继续游戏。
规则：游戏时严格按照玩法及路线游戏
教师总结游戏评价幼儿行为，幼儿在次游戏
2、 第三次游戏（添加器械巩固练习）
师：现在我们要加强难度了，我在最后准备了一条单杆，上面有一些沙包，我们把它当成一颗桃子树，那老师在中间穿插了跨栏，小朋友觉得这个小跨栏可以怎么玩呢？（跨栏）还那我们来试一试。
3、 第四次游戏（讨论新玩法）备用
师：现在我们已经可以跨过跨栏了，那我们需要增加难度，改为跳过跨栏怎么样，那小朋友要双脚跳还是单脚跳。
4、 第五次游戏（讨论新玩法）
师：现在我们已经可以双脚跳过了，我们还要增加难度，我们要单脚跳过跨栏怎么样？我们一起来试一试
三、结束部分
1、 教师总结游戏时的情况
2、 全体幼儿集合做放松活动
活动反思
本次活动每个环节时间安排合理，环节紧紧相扣，游戏从易到难。只是设计的内容比较简单，更适合于中班的幼儿。热身活动有些传统，缺乏趣味性，整个活动可以让幼儿自己参与到其中，自己摆放教具，自己创编玩法，幼儿会更感兴趣，因为设计的兴趣点较低，导致幼儿随意性强不感兴趣。对于大班的幼儿单脚跳是已经会的技能，教师只需强化幼儿的动作，不用从头来学习。还有就是在每次游戏前教师应先讲解清楚游戏规则，才不会让游戏更混乱，在强化幼儿的动作前，教师也应该做正确的示范。在编写教案时，应该注意细节和用语，在设计意图上应从理论支撑、分析幼儿情况、设计活动的理由三方面一一表述。在以后的教学中，我会注意以上的问题，改进不足的方面。
