体育活动《赛龙舟》
活动目标
1.了解赛龙舟是端午节的一项传统习俗。
2.探索协同坐爬的基本动作，锻炼腿部力量，提高协作运用身体力量的能力。
3.乐意参与协同坐爬游戏，体验坚持到底、努力达成目标的成功感。
活动准备
1.事先观看过赛龙舟的精彩场面，了解赛龙舟是多人集体划桨的竞赛；初步探索过坐爬动作。
2.节奏轻快的音乐、轮胎木板搭建的小桥、红绸两条。
活动建议
1.导入活动。
全体幼儿列队对入场，师说：“端午节就要到了，龙舟比赛就要开始了，小桡手们我们一起来练本领吧！”听音乐，师幼一起做热身运动， 重点锻炼幼儿的上肢、下肢、腰腹。
2.探索一人坐爬动作，初步体验动作要领。
（1）引导幼儿自主探索一人坐爬怎么爬得快又稳。
师：“小桡手门，让我们把身体变成一艘小船，河岸上准备，比比哪艘船又快又稳，出发！”
（2）幼儿示范、 集体观察， 感受动作要领。
请个别幼儿示范， 教师引导幼儿集体观察：他是怎么划的。教师与幼儿共同梳理一人坐爬的动作要点：两腿分开船更稳；屁股往前移、脚跟用力蹬，双腿要伸缩，双手往前撑，船更快。
（3）游戏巩固，重点练习坐爬动作。
师：“前面有一座桥，请小桡们一个接一个，又快又稳地划过桥。” 教师带领幼儿鱼贯坐爬，幼儿跟着音乐节奏，单人坐爬通过，教师一个一个地纠正动作，活动后及时放松身体四肢及腹部。
3. 探索协同坐爬方法，体验合作的快乐。
（1）两人坐爬：自由探索，体验合作。
师：“刚才是一个人划船，现在一艘变两艘，两艘船身体连着身体， 怎么划？” 幼儿自由探索，教师观察、鼓励幼儿尝试新动作。然后挑选出比较有代表性的两组幼儿横向示范。教师与幼儿共同提取要点：两个人划船就像是一个人划船，动作要一模一样才能划得快。即，手脚要同时抬起，同时撑地前进。幼儿集体尝试两人坐爬动作，活动后及时放松身体四肢及腹部。
（2）四人坐爬：点拨重点， 解决难点。
师：“四个好朋友身体连着身体，一起划船，试一试。”幼儿跟着音乐，游戏一次。
小结：小组成员要保持动作一致，步调一致，尽量不要让船尾掉队， 齐心协力，才能快和稳。
（3）八人坐爬：主动练习，成功体验。
竞赛游戏“赛龙舟”：幼儿八人一组协同坐爬，穿过木桥到达终点， 以最先摘到红旗为胜。
4.放松整理活动。
随音乐模仿领奖牌、庆祝胜利等动作进行放松活动。
