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人在溺水后，

2分钟后将失去意识；

4-6分钟身体将遭受不可避免的伤害

如果在野外落水，很难被及时营救，从而溺水死亡。

所以，不管是野外的小溪河流水库，还是游泳池，都可能会发生溺水危险，同学们不仅要远离野外危险水域，在正规游泳池，也要牢记游泳安全。

 不慎落入水中，千万不要惊慌，要采取正确的措施自救，以便争取获救的机会。

如果你不习水性，应迅速把头向后仰，口向上，尽量使口鼻露出水面，不能将手上举或挣扎，以免使身体下沉。及时甩掉鞋子和口袋里的重物，但不要脱掉衣服，因为它会产生一定的浮力，对你有很大帮助。