生活中每个人都会有负面情绪，儿童也不例外，儿童心理出现压抑通常会通过其言行表现出来，家长要及时关注孩子的言行，发现孩子行为异常要及时帮助孩子解决问题。在成年人眼中，儿童生活是无忧无虑的，因为儿童不用像成年人那样考虑那么多的问题，他们只要玩得开心就可以。但实际上，儿童也不尽然是无忧无虑的，儿童心理也有压抑的时候。
儿童心理的压抑通常都会通过各种行为表现出来，因此，家长在看到孩子行为出现异常的时候就要注意了，很可能这些异常就是孩子心理压抑的表现。
1. 说谎和欺骗
说谎是孩子心理发展过程中的正常现象。在成长中，孩子发现自己的某些行为能引起父母的重视，有时会靠撒谎来吸引父母注意。成人常会使用善意的谎言来处理人际关系，可许多家长不注意回避孩子，会被他们模仿。
如果家庭环境过于严苛，孩子的撒谎行为就会被固化。不少家长常常责备孩子，却从不思考自己有没有错，有没有对孩子关心不够。这种粗暴的教育方式，使孩子下意识地逃避惩罚，而撒谎就是最便捷的方法。谎言被识破，家长会更生气，打骂得更狠。如果说谎成功了，就会加强孩子的侥幸心理，更加习惯撒谎。
父母要因势利导，鼓励孩子说实话，这对于孩子心理的发展是非常重要的。父母还需要给予孩子足够的支持，有了父母的支持，孩子才不会选择用撒谎来逃避。
2. 拒绝吃饭
儿童心理的压抑，往往会通过饮食来表现出来。一般来说，孩子如果出现心理压抑，一般会出现厌食现象。作为父母，此时千万不要强迫孩子吃饭，而是应该经常改变饭菜的种类，鼓励孩子帮你做饭，帮你准备他爱吃的饭菜。如果他在饮食方面的不良倾向持续很长时间或体重减轻很多，应及时看医生。
3. 攻击性行为
每个人都知道咿呀学语的孩子也会发脾气，但这些行为总是古怪的。语言能力有限的儿童，减轻压力的唯一方式就是咬、激怒或欺负他的玩伴。造成这种行为的原因虽然和电视上的暴力情景不无关系，但孩子的愤怒更可能源于心理压抑，这就是说，你应该尽量少一点地告诉他做什么以及如何做，否则只能增加他的压力，因为孩子需要无忧无虑地玩耍，做自己想做的事。
对儿童心理压抑表现出来的这些行为，家长要予以包容。每个人都有心理压抑的时候，儿童也不例外。对压抑的负面情绪，孩子会通过各种行为来表现出来，只要孩子宣泄负面情绪的方式是合理的，家长就不应该强行阻止，而应该帮助孩子来解决导致压抑的问题。
4. 总是不愿意睡觉
其实与孩子天生的气质类型不同有关。有的孩子天生忧郁、敏感，情绪易受影响，容易受到创伤性事件的影响。有的孩子区分不开想象与现实的世界，会被想象中的怪物吓到，会因白天看到的动画片、听到的故事中有一个吓人的怪物，而认为怪物就在身边。还有的孩子对公平和温暖的要求很高，一旦老师和家长冷落了他们，或对他们有所不公，就会内心受伤。因此，家长一定要读懂孩子的心，关注孩子 对这些问题的看法。有时候，许多困难在家长眼里不值一提，但却会让孩子受到伤害。
父母可以在睡觉前和孩子聊聊天，给他们关爱和安全感，也给他们机会说出心里话。如果是因为看了什么吓人的东西，可以通过一些小故事引导他们克服恐惧，同时要让孩子看积极快乐的动画片和图书。如果在学校出了问题，家长应该与老师沟通，并与老师达成共识，善待孩子，多给他们一些鼓励。
5. 总是用哭的方式来表达情绪
孩子的有些哭泣是有心理需求的，表现一般是，偷偷抹泪，哭声较小，哭泣中穿插一些行为来吸引大人的注意，比如发出声响或做小动作等。家长一般不鼓励孩子哭出来，导致他们的情绪无法释放和表达。
孩子哭的时候，父母首先要接纳哭的情绪，明白孩子有这个情绪需求，需要经历哭的过程。家长还要对此情绪持认同、支持的态度，比如可以告诉孩子：“妈妈知道你摔跤了很痛，妈妈也很心疼，别害怕，妈妈和你在一起。”这是家长增进亲子感情的一个契机，让孩子感受到“在我伤心的时候，还有人在支持我”。
