活动目标：

能自觉少喝饮料，多喝开水。

活动准备：

桌面教具(可乐、雪碧、果粒橙、白开水);一盆蔫了的小苗;布置展示栏"多喝水身体好"。

活动过程：

1、以谈话形式引入活动内容。

提出问题：口渴了怎么办?你喝过哪些饮料?

2、出示饮料和冷开水，讲述故事《比第一》。

(1)讨论：①故事中有哪些饮料参加比赛?②谁得了第一名?③小朋友听了故事后应该怎么做?

(2)小结：小朋友应该少喝饮料，多喝白开水。

3、出示一盆蔫了的小苗，引导幼儿观察，说一说，小苗为什么低下头?

4、引导幼儿讨论：如果小朋友少喝水会怎么样?

小结：小朋友如果少喝水，容易流鼻血、嘴唇会干裂，（教案出自：屈老师教案网）还经常生病。多喝水能让小朋友的身体更健康。

5、引导幼儿观看"多喝水身体好"展示栏，鼓励幼儿在运动前后、起床后、生病时等时段多喝开水。

活动延伸：

1、生活活动：鼓励幼儿在日常生活中自主喝水，提醒幼儿在运动前后、起床后、生病时等时段多喝开水。

2、指导家长在家中为幼儿提供喝水的条件。