⒈练习钻及双脚从高处往下跳的动作，掌握基本动作要领。

⒉能协调、灵活地钻过山洞，会双脚轻轻地从高处往下跳。

⒊不怕困难，用于挑战自我，体验帮助别人的快乐及自豪感。

活动准备：背景音乐，拱门、高低凳、地垫、拼图等。

活动过程：

一、以“小魔仙做运动”情境导入主题，带领幼儿进行热身。

⒈请幼儿随音乐做热身活动，重点活动腰部和腿部。

⒉拓展练习：前后、左右移动重心，感受重心移动时身体的平衡，为钻山洞做铺垫。

二、通过“小魔仙学本领”游戏，引导幼儿探索钻及从高处跳下的动作。

⒈请幼儿讨论、尝试钻过“山洞”的方法，重点引导幼儿体验钻“山洞”时重心的移动。

⒉降低“山洞”高度，引导幼儿探索钻过矮“山洞”的方法。根据幼儿表现进行指导，规范动作要领。

⒊请幼儿讨论、尝试从高处跳下的方法，重点引导幼儿探索轻巧落地的方法。请个别幼儿进行示范，教师提升从高处往下跳的动作要领。

小结:从高处往下跳时，双脚并拢站稳，摆臂、屈膝，轻轻落地。

三、创设“解救女王”的游戏情境，引导幼儿体验勇于挑战、获得成功的快乐。

⒈第一次游戏：“寻找密码”，巩固钻和双脚同时从高处往下跳的动作。

规则：前面的“小魔仙”钻过“魔洞”后，后面的才可以出发；一个人只能拿着一片拼图，小组合作拼图，算出正确密码。

重点观察幼儿起跳不稳、落地沉重的原因，进行个别指导。

⒉第二次游戏：“解救女王”，体验帮助别人的快乐及自豪。

增加山洞密度、降低高度，提高游戏难度。提问：山洞多，有高也有矮，钻的时候要注意什么？

四、游戏结束，创设“小魔仙欢庆”的情境，引导幼儿相互捶背、敲腿，放松身体。