这是一节幼儿园情绪调节，心理健康课程，适合中班，全套资料含微视频，课件PPT，教案和反思，如何下载？请在本站内搜索：微课大全。活动开始通过绘本《我变成一只喷火龙》，让幼儿初步感受“生气”的情绪，再通过“看一看”别人眼中自己生气的样子。
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活动来源：
本次活动来源与近期班级幼儿在日常生活中的情绪表现——爱生气，活动开始通过绘本《我变成一只喷火龙》，让幼儿初步感受“生气”的情绪，再通过“看一看”别人眼中自己生气的样子，从侧面感受生气的表现；用画笔“画一画”自己生气的样子；用折纸游戏“比一比”生气脸和笑脸的不同；最后“说一说”让自己变开心的方法。让幼儿在感受和体验的过程中学会遇到事情不要变成会喷火的“喷火龙”！
活动目标：
1.感受生气带来的影响，知道生气是不好的。
2.学会调节情绪的办法，让自己变开心。
活动准备：《我变成一只喷火龙了》绘本、爸爸妈妈对于孩子生气样子的视频、画笔和纸若干、PPT。
活动过程：
1.阅读绘本《我变成一只喷火龙了》导入，感受生气带来的影响。
（1）师：阿古力为什么会变成一只喷火龙呢？
（2）幼儿自由讨论
（3）小结：原来爱生气会给我们的生活带来这么多的不便。
2.看一看：观看爸爸妈妈眼中宝贝生气的样子。
3.画一画：画出自己生气的样子。
（1）幼儿自由作画
（2）同伴间作品欣赏
（3）小结：原来我们生气的样子不仅有点丑，还有点恐怖呢。
4.比一比：比较生气脸和笑脸的不同，知道生气是不好的。
（1）折纸游戏：把自己的画对折与自己的笑脸比较。
（2）小结：原来笑脸比生气脸好看。
5.说一说：说说让自己变开心的方法，学会调节自己的情绪。
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