活动目标：
1、认识我们常吃的粮食，知道粮食对身体的作用。
2、了解吃饭对身体健康的影响，能按时吃饭，不挑食。
3、知道人体需要各种不同的营养。
4、培养幼儿敏锐的观察能力。
5、探索、发现生活中的多样性及特征。
活动准备：
各种粮食做成的食物，如米饭、面包、面条等。
活动过程：
1、请幼儿观察大米、白面、生面条，并请他们说出各种粮食的名称。
2、将大米、白面、面条煮熟，请幼儿比较与未煮熟时有什么不同。
3、请幼儿品尝煮熟的食物。
4、说说我们为什么要吃这些食物，这些食物对我们身体有什么益处。
5、小结：我们每个人都离不开粮食，吃了粮食身体才能健康，才能长大个。
活动建议：
可以结合吃饭时间向幼儿介绍各种粮食。
活动反思：
现在的幼儿绝大多数是独生子女，生活条件都非常优越，加之受社会上大吃大喝、铺张浪费等坏风气的影响，在幼儿园里幼儿挑食、剩饭的现象十分普遍。针对这种情况，设计这一主题活动的目的是让幼儿了解粮食来之不易，体验成人劳动的艰辛，养成不挑食、不浪费、爱惜每一粒粮食的良好习惯。
