教学目标：

1、丰富长凳游戏经验，提高幼儿的力量与平衡素质。

2、感受与同伴游戏的乐趣，培养幼儿合作意识与能力。

活动准备：

长凳4条（可以坐6--8人）

活动过程：

1、教师与幼儿共同搬运长凳入场，摆放器械并根据器械情况进行分组。

2、练本领。

导入大力水手情境，带领幼儿做热身练习。

（1）游泳模仿操：蛙泳、自由泳等；

（2）在凳上进行平衡练习：正向通过、侧向通过、前脚掌行进练习等。

3、尝试练习。

幼儿根据分组，面朝同一方向，分腿坐在长凳上，集体尝试将“大船”移动至指定地点。

（1）幼儿集体商议并尝试移动“大船”；

（2）教师关注幼儿的活动方式、合作情况及安全事宜。

4、交流点评。

教师根据各组幼儿游戏情况进行适当点评，并提出需要解决的问题。

5、再次集体练习开船游戏。

6、分别邀请各组幼儿轮流示范游戏方法，说说体会，集体观摩后再次练习，练习中教师根据实际情况进行重新分组游戏。

7、集体竞赛。

幼儿以组为单位进行开船竞速游戏。

8、放松游戏。

以意念放松与动作放松形式进行。